RELAX

Folleto Mind Up Relax Folleto Mind Up Relax2

METODOLOGÍA:

Trabajamos de manera grupal atendiendo a las características y necesidades de cada individuo.

Aprendemos de manera práctica y divertida favoreciendo un ambiente positivo de aprendizaje.

Utilizamos un modelo de aprendizaje basado en los conocimientos previos y en la asociación con los nuevos para garantizar el aprendizaje significativo y sustentable.

Realizamos una evaluación continua para mejorar nuestro servicio y atender a las necesidades especificas de aprendizaje.

CONTENIDOS Y ACTIVIDADES:

Presentaciones.

Reflexionamos:

  • ¿Cuánto tiempo empleas para ti mismo y tu cuidado? .
  • ¿Cuál es tu nivel de tensión diaria? A nivel físico, emocional, mental y relacional.
  • Maquinas de análisis.

Contenido: El bienestar y sus dimensiones.

Vivimos:

Relax físico:

  • Masaje de cabeza con Tónico Revitalizador.
  • Limpieza y masaje facial.

Relax emocional y mental:

  • Ejercicio de relajación asistida con música binaural.

Relax Relacional:

  • Desayuno Happy time: Batido equilibrado y barrita de muesli.
  • Ejercicio Lo que mas valoro de ti.

Reflexionamos:

  • Analizamos cambios.
  • Sintetizamos lo aprendido.

Evaluación del taller:

  • Cuestionario satisfacción y cuestionario ecoconde.

Servicios añadidos:

  • Analisis de salud preventiva a la anfitriona o al anfitrión con el bioanalizador cuántico.
  • Análisis salud facial a l@s participantes.

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